¿Qué es el Ego?

El Ego es la percepción de separación que nos hace creer que todo existe de forma separada e independiente.
El Ego es el conjunto de pensamientos-sentimientos que nos define de forma limitada a nosotros y a todo lo que existe. Es la causa de que percibamos mediante "el triple error de la percepción": que existe un yo; que ese yo se relaciona con algo externo y diferente a ese yo; y que hay una acción por medio de la cual el yo interactúa con lo externo.

El Ego es la consciencia superficial que sólo puede ver las cosas en "su apariencia". Es la base de toda acción hacia el conflicto, el odio, la envidia, la manipulación, el enfado........es todo pensamiento-sentimiento que nos lleva a la desconexión de nuestro Ser.

Nunca debemos centrarnos demasiado en el Ego. Haciendo la Luz desaparece la oscuridad!! por eso llevamos nuestra atención a todo lo que nos hace sentir bien. Con la Meditación Natural vamos viendo que el Ego realmente no existe, nunca existió.....pero nos lo parece por falta de entrenamiento espiritual.